朝型シフト大作戦

生活

三月下旬から作戦行動中。
6時起きをﾃﾞﾌｫに、出勤はゆっくりで良い環境にいるので、1〜2時間を自宅での諸々に充てています。ちょっとした書き仕事したり、これまでは夜にやっていた片付けなどの細々とした用事を朝に回したり。
いろいろあって疲れが取れない厳しい日々が続く中、それでも動けているのは実はこの早起きが効いているのかも知れません。これが完全に習慣付けばえらい健康体になったりしてｗ